| Autor |
Wiadomość |
| EliaT |
 Wysłany: Sob Kwi 13, 2024 7:31 pm Temat postu: |
|
| Witamina D jest pomocna przy budowaniu odporności. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, pomagając organizmowi w walce z infekcjami i chorobami. Regularne dostarczanie organizmowi odpowiednich ilości witaminy D może wspomóc naszą odporność oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na różne infekcje. W artykule https://www.domerox.pl/wszystko-co-musisz-wiedziec-o-witaminie-d3/ można znaleźć więcej informacji. |
|
 |
| EliaT |
| Wysłany: Nie Lut 18, 2024 1:46 pm Temat postu: |
|
| Prawidłowa profilaktyka medyczna, mająca na celu wspomaganie odporności, powinna być dostosowana do wieku i indywidualnych potrzeb każdej osoby. Dla dzieci i młodzieży istotne są regularne wizyty kontrolne u pediatry oraz szczepienia zgodnie z kalendarzem szczepień. Ważne jest także stosowanie zdrowej diety bogatej w witaminy i minerały oraz regularna aktywność fizyczna. Tutaj znajdziecie jeszcze więcej informacji: https://estetico.pl/jak-powinna-wygladac-prawidlowa-profilaktyka-medyczna-w-zaleznosci-od-wieku#google_vignette |
|
|
| inuś |
| Wysłany: Nie Lis 12, 2023 7:12 pm Temat postu: |
|
| Jak sie okazuje, coraz częściej problem obniżonej odporności to konsekwencja zaburzeń mikrobiotycznych. Nie bez przyczyny coraz głośniej jest ostatnio o probiotykoterapii jakościowymi probiotykami typu sanprobi ibs w kroplach lub postbiotyku sanprobi premium, który sam w sobie ma już w skladzie bakterię akkermansia |
|
|
| Raya |
| Wysłany: Nie Wrz 03, 2023 12:37 pm Temat postu: |
|
| Podobno kroplówki witaminowe poprawiają znacząco odporność, więcej o tym można przeczytać na medyczny detox |
|
|
| EliaT |
| Wysłany: Sro Lip 05, 2023 12:18 pm Temat postu: |
|
| Oczywiście, że tak. Dlatego też sama spróbowałam morsowania. Jeszcze w kwietniu rozmawiałam o tym z moim lekarzem i powiedział, że nie widzi przeciwskazań. Dlatego dwa dni później umówiłam się na kąpiele w zimnej wodzie w miejscowym klubie morsa. To spore wyzwanie, ale udało mi się i mam za sobą kilka kąpieli. Obecnie jest już za ciepło, ale za to poszerzam swoją wiedzę w tym temacie https://www.blueapart.pl/blog/175/w-czym-morsowac-w-butach-czy-skarpetach i czekam na jesień oraz zimę. |
|
|
| Dorot45 |
| Wysłany: Czw Kwi 06, 2023 10:55 am Temat postu: |
|
| Zdrowie to nasza najlepsza inwestycja, trzeba o nie dbać |
|
|
| EliaT |
| Wysłany: Pon Kwi 03, 2023 11:26 am Temat postu: |
|
| Sportowcy już od dawna doceniają zimne kąpiele jako formę odnowy biologicznej. Intensywne pobudzenie krążenia powoduje, że w organizmie następują procesy regeneracyjne, dzięki czemu szybko redukują się ewentualne dolegliwości po treningu takie jak ból, dyskomfort w jakichś partiach mięśni. Obok tego regularnie zażywając lodowatych kąpieli, można spodziewać się rzadszych chorób górnych dróg oddechowych. Morsowanie pomaga obniżyć poziom cholesterolu i insuliny we krwi, poprawia ukrwienie i odżywienie komórek i tkanek. Krążenie we wszystkich narządach wewnętrznych poprawia się tak jak kondycja i napięcie skóry, dzięki czemu redukuje się cellulit. A więcej wskazówek znajdziecie na https://www.blueapart.pl/blog/173/Co-daje-morsowanie |
|
|
| miki |
| Wysłany: Czw Gru 15, 2022 6:42 pm Temat postu: |
|
| Odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna oprawia odporność. Warto mieć w domowej apteczce środki na typowe dolegliwość no. środek na katar, jak np. https://conakatar.pl/ |
|
|
| EliaT |
| Wysłany: Pon Gru 12, 2022 6:03 pm Temat postu: |
|
| A ja jakiś czas temu odkryłam cudowne właściwości adaptogenów. Pierwsze badania nad adaptogenami zaczęły się w 1943 roku. W latach 50. XX wieku badania naukowe nad roślinami adaptogennymi znacznie przyspieszyły. Przebadano niemal 4000 roślin, spośród których 12 wykazywało właściwości przystosowawcze. Poczytaj o tym tutaj https://mothersprotect.com/adaptogeny-opinie/ |
|
|
| kiki |
| Wysłany: Wto Gru 14, 2021 8:48 pm Temat postu: |
|
| Mi przyjaciolka na odpornosc polecila kapsulki https://mybestpharm.pl/landing-page/mybest-2222/ mialam naprawde duze problemy z odpornoscia, ale dzieki suplom od mybestpharm udalo mi sie ja odbudowac |
|
|
| Nevi |
| Wysłany: Sro Gru 01, 2021 5:19 pm Temat postu: |
|
| Suplementy nie zawsze są skuteczne |
|
|
| Silos |
| Wysłany: Czw Lis 25, 2021 1:01 pm Temat postu: |
|
| Nie da się tak łatwo zbudować odporności |
|
|
| maka |
| Wysłany: Sro Lis 24, 2021 6:45 pm Temat postu: |
|
Cenne porady  |
|
|
| kiki |
| Wysłany: Wto Paź 26, 2021 5:35 pm Temat postu: |
|
| Fajnym rozwiązaniem są różne zdrowe soki do herbaty albo sok z brzozy! ja na https://www.sklepdaglezja.pl/category/eko-spizarnia zamawiam takie pyszności i to po prostu uwielbiam zimą! Lubicie pić takie cuda? |
|
|
| thomasander01 |
| Wysłany: Sro Paź 06, 2021 2:45 pm Temat postu: |
|
| Może spróbuję! |
|
|